Pod vedením instruktora Davida Čániho
FIT Instructor
AIDA mezinárodní rozhodčí Level E
Prezident AIDA Czech Republic & trenér české reprezentace
Termín: dle domluvy
Freediving Instructors and Trainers (FIT) vznikl díky Martinu Štěpánkovi - světovému šampiónovi ve freedivingu a na základě jeho dlouholetých zkušeností s tímto nádherným sportem.
Nyní Tě zveme k objevení krásy freedivingu na vlastní kůži.
...přidej hloubku tvému životu.
Zakuste nepopsatelný pocit volného potápění.
Zadržíte dech na mnohem delší dobu, potopíte se na nádech mnohem hlouběji než jste si kdy mysleli.
Bazénová forma kurzu probíhá na ostravském bazénu SAREZA jeho součástí jsou teoretické části ( bezpečnost, fyziologie, technika, výstroj atd. ) a praktický výcvik zaměřený na disciplíny:
Statická apnoe
( zadržení dechu ve vodě na co nejdelší dobu )
Dynamická apnoe
( uplavání co největší vdálenosti pod vodou – s / bez ploutví ) Většinou není problém pro absolventy kurzu zadržet dech na dobu tří minut
a uplavat pod vodou bez ploutví 50 metrů. Tyto výkony a naučené techniky Vám, v následující sezóně, umožní při běžném šnorchlování dosáhnout většího komfortu a delší doby strávené v tajemném světě ticha.
Level I Freediver
studenti přichází do programu buď již se zkušeností s potápěním na nádech, ale do jisté míry limitovaní nebo zcela bez zkušenosti. Někoho v minulosti držel zpět například nepříjemný tlak v uchu, nebo jiné problémy.
FIT Level I Freediver replika klockor program je dvoudenní kurz sestavený pro plavce a "šnorchlaře". Ukáže a naučí je dovednosti, které umožňují potápět se bezpečně a pohodlně do hloubky 20ti metrů.
Level I Freediver program:
- teorie /vybavení pro freediving, fyzika, fyziologie, dechové cvičení, strečing, zajištění při potápění na nádech, tréninkové metody atd./
- bazénová příprava následovaná lekcí na otevřené vodě / statická apnoe, zajištění při potápění na nádech, techniky zanoření, techniky při dynamické apnoe, tréninkové metody atd.)
- FIT Level I Freediver manuál v češtině
- mezinárodní certifikace
Teoretická příprava
1.den klubovna Alvin -Ostrava Třebovice
2.den klubovna Alvin -Ostrava Třebovice
Bazénová příprava:
1.den bazén Sareza 50 m
2.den bazén Sareza 50 m
Cena kurzu LEVEL 1 FREEDIVER
3.800 Kč
Účastníci kurzu mají nárok na 5% slevu na zakoupení výstroje v prodejně v Ostravě
Přihlášku je možné stáhnout zde
